白癜风保养工作有哪些 兰州中研白癜风医学医院 指出，锻炼确实能调节改善内分泌，而白癜风正是由于黑素细胞受损而造成的内分泌问题，因此白癜风患者积极参加运动是很有必要的。那么白癜风保养工作有哪些？ ►►►向您推荐阅读：白癜风早期特征是什么呢
白癜风保养工作有哪些：
1、进行期白癜风要减少外界刺激：外界机械性的刺激，如对皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。
2、减少或避免接触橡皮手套：因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。
3、少食富含维生素C的水果和蔬菜：水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素C，维生素C在黑色素代谢过程中，会阻止黑色素生成，从而加重白癜风病情。相反，饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物，如猪肝、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜及豆制品等。
4、避免神创伤或生活压力过大：神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因，白癜风发病或病情加剧常可发生于紧张性事件之后。白癜风患者要避免神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。
5、合理膳食，注意休息：据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。白癜风患者注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。
广大白癜风患者可前来我院进行治疗，兰州中研白癜风医学医院 本着、微创、化理念，为适应社会大众对医疗技术和医疗服务高层次、的需要，巨资引进二代308nm准分子激光治疗仪、德国伍德诊断灯，窄谱UVB微波照射仪、荧光显微镜、311治疗系统、BY-II白癜风治疗系统、微量元素检测仪等多套白癜风，为白癜风诊疗提供了。
