人一旦有了病，生活就不能像以前那样肆无忌惮了，比如说什么能做什么不能做，这都是有讲究的，对于白癜风患者来说更是这样，包括平时的饮食和生活习惯都是有的关系的，所以我们就一起来看看白癜风症状患者平时的生活都要注意些什么?白癜风患者平时要怎么生活？
1、经常要保持心情的舒畅，注意劳逸结合，不要太疲劳，工作压力不要太大，不要过分紧张、激动、压抑、急燥等。
2、平时生活中尽量少接触有刺激性的东西，如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物。
3、少吃有刺激性的和能导致皮肤过敏的食物，如：白酒、海鲜、羊牛肉等，其他肉类可以食用;茂名市人民医院皮肤科邵奕。
4、多吃纤维质，如：谷类、蔬菜、水果、豆类等。
5、多吃鱼类，从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素，又可增强人体的免疫功能。
6、多吃深色的蔬菜，颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力。
7、多吃酸乳类食品，酸乳可使消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞。
8、少吃糖，忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的零食。
9、积极配合治疗，治疗期间保持信心，中途药物不要间断，，不留遗患!
